FUNKTIONELLES GANZKÖRPERTRAINING FÜR ZU HAUS

 

Dr.Ulrich Ghisler, Erfinder und ehemaliger Leistungssportler, zeigt die 6 Grundübungen.

 

Über 50 verschiedene Übungsvarianten sorgen für ein vielseitiges und nachhaltiges Training.

 

3x10min reichen aus, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

 

verbessert Balance, Kraft und das Herzkreislaufsystem

 

bis 1500 Kcal pro Stunde verbrennen

 

Modelle für den Heimsport

ThoraxTrainer HOME

Der ThoraxTrainer Home ist der Einstiegergometer und besitzt kein Display mit Touchfunktion
ThoraxTrainer mit Magnet-Bremssystem und patentiertem Schienensystem aus Teflon,für
einen reibunsglosenund leisen Stockeinsatz.Optimal für die Nutzung im Heimbereich
Beinhaltet: 1 Paar Skistöcke und Trainingsanleitung mit Programmen

ThoraxTrainer HOME ELITE

Der ThoraxTrainer Home Elite unterscheidet sich zum ThoraxTrainer Home nur im Lieferumfang.
Der ThoraxTrainer Home Elite verfügt über  ist der Display mit Touchfunktion
Der ThoraxTrainer mit Magnet-Bremssystem und patentiertem Schienensystem aus Teflon, für
einen reibunsglosenund leisen Stockeinsatz. Optimal für die Nutzung im Heimbereich
Beinhaltet: 1 Paar Skistöcke und Trainingsanleitung mit Programmen

Übungsvideos

    Übungen Vorwärts  
 

  Doppelstock 2 Beine Diagonal 2 Beine Doppelstock 1 Bein
       
 

  Doppelstock 2 Beine+Sprung Doppestock 1 Bein+Sprung Diagonal 1 Bein
       
    Übungen rückwärts  
 

  Doppestock 2 Beine rückwärts Diagonal 2 Beine rückwärts Doppelstock 1 Bein rückwärts
       
 

  Doppelstock 2 Beine+ Sprung rückwärts Doppelstock 1 Bein+Sprung rückwärts Doppelstock Bizeps Curls